CONSEILS DE SANTE ( suite) par A.MECHATTAH
Le foie : ses effets Le foie est responsable de la détoxification du corps et du métabolisme de plusieurs substances que nous consommons. L'eugénol présent dans les clous de girofle améliore la fonction hépatique et prévient plusieurs maladies du foie...
Conseils de santé ( suite) par A.MECHATTAH
Pourquoi il ne faut pas consommer l'eau chaude du robinet : Si consommer l'eau froide du robinet est recommandé, il en va tout autrement pour l'eau chaude. En effet, si l'eau chaude du robinet en elle-même n'est pas dangereuse, ce n'est pas le cas des...
CONSEILS DE SANTE (suite) par A.MECHATTAH
Soulager le mal aux oreilles La lavande (khezzame) est efficace en cas de douleurs naissantes : massez sous l'oreille avec une huile de lavande faite maison (1/2 poignée de fleurs dans 125 ml d'huile de tournesol, à faire chauffer au bain-marie). Ses...
CONSEILS DE SANTE ( Suite) par A.MECHATTAH
La cannelle indiquée contre le rhume La cannelle est également très utile dans le traitement du rhume, sa richesse en antioxydants fait d'elle une antiseptique naturel. Elle stimule la respiration et booste le système immunitaire. Elle fait merveille...
Conseils de santé ( suite) par A.MECHATTAH
ahmed mechattah
Conseils de santé ( suite) par A.MECHATTAH
L'épinard : ses vertus Une tasse d'épinards tous les jours peut avoir des effets calmants sur le corps. Ils contiennent une bonne quantité de minéraux comme la calcium, le potassium, le magnésium et le phosphore qui contribuent à réduire les hormones...
Témoignage d'un ancien stagiaire de l'IAP/HMD : Moussa Benkrima
Il y a des endroits qui vous marquent pour la vie …Leurs souvenirs sont indélébiles et il nous arrive souvent de les évoquer spontanément sans trop s’y forcer...Ils deviennent une partie majeure et essentielle de votre vie.. L’un de ces lieux magiques...