CONSEILS DE SANTE (suite) par A.MECHATTAH
Soulager le mal aux oreilles
La lavande (khezzame) est efficace en cas de douleurs naissantes : massez sous l'oreille avec une huile de lavande faite maison (1/2 poignée de fleurs dans 125 ml d'huile de tournesol, à faire chauffer au bain-marie). Ses propriétés anti-inflammatoires soulagent, mais ne mettez rien dans le conduit auditif.
Jus d'orange, d'ail et de persil
Cette combinaison d'ingrédients donne un puissant jus anti-inflammatoire et antioxydant. Ce jus contient des vitamines du groupe B et C et des minéraux (calcium et potassium), composants fondamentaux pour renforcer les articulations. Il peut vous aider à soulager considérablement les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde. Épluchez et coupez 2 gousses d'ail. Versez le jus de 5 oranges dans le mixeur et ajoutez l'ail et 5 branches de persil. Mixez pendant trois minutes. Buvez ce jus immédiatement.
Contre les brûlures d'estomac
Plongez 30 grammes de verveine et 30 grammes de sauge dans une tasse d'eau bien chaude. Laissez infuser. Consommez cette tisane deux fois par jour minimum, après avoir mangé.
Eviter l'irritation de vos cuisses
L'aloe vera (sebbar) peut être utilisé pour soulager la douleur et l'irritation à l'intérieur des cuisses. Vous pouvez mélanger le jus d'aloe vera avec 1/4 de tasse de thé vert et de l'huile de lavande (zeit el khezzama). Versez le mélange dans un flacon pulvérisateur, bien agiter et appliquer sur les zones affectées pour soulager la douleur.
Les poires contre les calculs biliaires
Le composé de pectine présent dans les poires aide à ramollir les calculs biliaires remplis de cholestérol, qui a leur tour sont évacués facilement de votre corps. Mélangez 1/2 verre de jus de poire avec 1/2 verre d'eau chaude. Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel. Buvez ce jus 3 fois par jour pendant 2 semaines. Alternativement, épluchez des poires. Coupez-les en petits morceaux et faites-les cuire dans l'eau pendant environ 20 minutes. Mangez un bol de poires cuites chaudes deux fois par jour pendant 2 semaines.
Allez bon vent mes amis et à + pour d'autres articles !
