CONSEILS SANTE ( SUITE) -PAR AHMED MECHATTAH-
Le saviez-vous ?
La mélisse (tronjane) est cultivée depuis toujours comme plante médicinale. Ibn Sina déclarait alors : "la mélisse est propre à relever les forces, ranimer le courage, faire renaître la gaieté, chasser les soucis et dissiper l'anxiété".
On a même soutenu que les buveurs réguliers d'infusion de mélisse vivaient facilement centenaires...
Cataplasme de gingembre contre la sciatique
Appliquez une cataplasme de racine de gingembre moulue, en ajoutant une cuillerée d'huile d'olive. Posez le cataplasme en réalisant un massage très doux.
Vous pouvez répéter l'opération plusieurs fois par jour.
Sachez que ...
Le lait maternel fait des merveilles pour les nourrissons enrhumés. On peut l'instiller aussi souvent que souhaitable dans le nez du bébé, de préférence directement depuis le sein.
Une confiture contre les allergies alimentaires
Dans une marmite, déposez 200 g d'ail avec leur peau, 200 g d'oignons avec leur peau et 200 g de citrons. Versez sur le dessus un verre d'eau et laissez cuire à feu doux pendant une heure en remuant de temps en temps. Passez la préparation au robot afin d'obtenir une purée. Vous ajoutez alors du sucre roux, puis laissez cuire 30 minutes à feu doux. Conservez la confiture dans des bocaux et mangez une cuillère à café le matin à jeun.
De l'ail dans son jardin éloigne le médecin
Pour vérifier les effets potentiellement bénéfiques de la consommation d'ail sur le cœur, des chercheurs de Liverpool ont analysé les résultats des études scientifiques publiées depuis plus de 10 ans. Si certains points - comme le rôle de l'ail sur le taux de cholestérol ou encore sur l'agrégation plaquettaire - demandent quelques éclaircissements, il apparait tout de même que l'ail serait plutôt "bon pour le cœur". Le vieil adage populaire qui voudrait que "de l'ail dans son jardin éloigne le médecin" ne semble donc pas dénué de certains fondements scientifiques.
à suivre... allez bon vent mes amis et à + pour d'autres articles !